"Je me tourne moins vers la nourriture en cas de stress ou d'ennui. 

Je ne suis plus obsédée par la nourriture."


Ce résultat là, on le voudrait toutes. Surtout les femmes que j'accompagne.

Si vous êtes comme elles, la nourriture est un problème.

Enfin...manger systématiquement des aliments trop riches, pour vous réconforter, sans pouvoir vous arrêter,

c'est ça le vrai problème.


Si comme plus de 50% des femmes vous mangez vos émotions, vous devriez regarder ma conférence pour comprendre comment en finir avec ces craquages.


  • J'ai créé cette conférence      p​​​​our vous aider à comprendre les mécanismes sous-jacents à l'alimentation émotionnelle.
  • Car oui, il y a des raisons logiques à vos craquages.

  • Dans cette conférence, nous allons explorer ensemble :

  • * les mécanismes de l'alimentation émotionnelle: pourquoi vous mangez vos émotions et pourquoi vous n'arrivez pas à vous arrêter de manger 

  • * les causes de vos craquages, de vos grignotages, de vos fringales sucrées....

  • * le processus pour en finir avec tout ça et retrouver une alimentation sereine et équilibrée

"Je me suis sentie mieux de comprendre à quoi étaient dues mes envies de manger, je me suis sentie comprise. Je ne faisais pas de distinction entre envie de manger et compulsion. En fait expliquer ce que c est ça remet le rôle de la nourriture à sa juste place. "


 Virginie

© {2020} Mon corps Adoré Tous droits réservés