Sélectionner une page

Atelier « Stop alimentation automatique »

On va voir ensemble:

* Ce qu'est l'alimentation automatique

* Pourquoi ton cerveau est programmé à te pousser à manger

* Comment modifier ton environnement pour moins manger

* Comment développer la partie de toi qui va résister aux tentations

* Comment développer ton attention au quotidien pour moins manger


Après ton inscription, tu vas pouvoir accéder directement à:

- l'atelier (vidéo enregistrée d'une heure) 

- au livret pédagogique (pour pouvoir mettre en action tout de suite ce qu'on aura vu) 

+ des bonus pour avancer encore plus (gestion des impulsions, comment modifier ton environnement pour manger moins)